花都芙蓉嶂定向越野|上海永嘉信风管理(广州)分公司定向越野拓展训练活动
上午9点上海永嘉信风管理(广州)分公司52位员工来到花都芙蓉度假村开展一天的芙蓉嶂定向越野拓展训练活动
一、破冰、团队建设
破冰游戏,畅开心怀,投入活动。将所有的人员平均分成4组,起队名、口号、队歌,并展示。要求:声音响亮,动作统一。
二、多人多足
1、10人站成一排,最好是男女岔开,不然容易摔倒;
2、将两个人相邻的腿帮到一起;
3、教练喊开始后,大家一起跑向终点,用时最短的队伍获胜。
注意:最好每队有一个人作为队长,然后跑的时候喊一、二,但是提前要讲明白,相邻的两个人踏的步调要相反。
午餐,大家欢乐地烧烤,增加团队的乐趣和欢笑。
三、黑洞
全体拓展培训学员面对一个离地面1.2米、仅容纳一人穿过的网孔进行逃生。在按顺序逃生的过程中,一旦触碰网线就意味着全军覆没,在网孔缩小一部分的同时,作为团队领导者,队长要承担相应的惩罚。每违规一次,网孔缩小一部分,同时队长承担越来越大的惩罚责任,所有拓展学员的压力也会越来越大。
学员收获:
A、提高团队成员在工作中相互配合,相互协作的能力;
B、实现队员间的讨论、沟通及决策都在有组织有计划的进行;
C、培养队员为了团队的共同利益,无私奉献的精神。
最后一项就是今天的重头戏:芙蓉嶂定向越野
简介:定向越野就是利用一张详细精确的地图(map)和一个指北针(compass),按顺序到访地图上所指示的各个点标(controls),以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林,郊外,城市,公园,科技城,工业园,校园,海岛里进行。
违规:
有下列行为之一者即为犯规,应取消比赛资格:
1.有意妨碍他人比赛(包括犯有同一性质的其他任何不良言行)者;
2、蓄意损坏点标、点签和其他比赛设施者;
3、比赛中搭乘交通工具行进者;
4、未通过全部检查点,而又伪造点签图案者。
5、接受别人的帮助,如指路、寻找点标、使用点签者;
6、为别人提供帮助,如指路、寻找点标、使用点签者;
7、故意不按比赛规定顺序行进者;
8、有其他违反比赛规则行为者。
所有人员都完成了所有任务并成功地登顶。站在芙蓉嶂山顶的观景台,共同欣赏芙蓉景观,结束了今天一天芙蓉嶂定向越野拓展培训活动。
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以上资料来自昊隆拓展原创。
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