【比赛方法】比赛开始前,每队列好纵队脚上绑好绑带做好准备,裁判发令后,队员口号和步伐一致走向终点,在比赛过程中如果摔倒或绑带脱落,必须在原地调整好再继续比赛。所有队员通过终点线则完成比赛,用时少者名次前列。