【比赛方法】8名选手依次列队于出发线外,发令枪响后第一名选手起跑通过各个障碍后沿障碍跑道侧边跑回出发点,与第二名选手拍手交接,第二名选手以同样的方式进行比赛,依次进行到最后一名选手回到起点停止计时,用时少者名次前列。